Co zabrać na trekking? 10 rzeczy, które warto mieć

Zanim przejdziemy do działu, w którym omówię co zabrać na trekking to zastanów się, czy wiesz skąd wzięło się słowo trekking i co oznacza?

“Słowo trekking pochodzi od słowa trek używanego na południu Afryki i oznaczającego wędrówkę Burów w czasie zdobywania kolejnych ziem. W turystyce trekking zaczął najpierw odnosić się do wędrówek pieszych w Himalajach nepalskich i indyjskich”, tak pisze Jerzy Samusik w książce, “Wokół Annapurny” z 1987 roku.


Czy trekking odnosi się tylko do wędrówek po górach?

Dla większości osób słowo: trekking, kojarzy się z wędrówkami po górach. Poniekąd mają rację w wąskim ujęciu. Prawda jednak jest taka, że trekking można podzielić na: górski, tropikalny, pustynny, lodowcowy, na bagnach, na wulkanach, etc. Warto zdawać sobie z tego sprawę.


Gotowa lista – co zabrać na trekking?

Najważniejszym elementem wyposażenia jest rozsądek. Jeśli widzisz rwącą górską rzekę to nie idź przez nią na siłę, tylko zastanów się czy dalej nie ma węższego koryta. Obserwuj, analizuj, a trekking okaże się bezpieczniejszy i przyjemniejszy.

1. Sprzęt do rozpalenia ogniska

Ogień to ważna sprawa. Pomoże się ogrzać, odstraszy zwierzęta, pomoże wysuszyć ubrania, w nocy da światło i co najważniejsze możesz przyrządzić na nm ciepły posiłek.

Nie bierz zwykłych zapałek, ponieważ lubią zamoknąć. Praktyczniejsza będzie zapalniczka na gaz lub krzesiwo. To ostatnie może przynieść masę frajdy lub frustracji. Jeśli zdecydujesz się na krzesiwo to koniecznie poćwicz przed trekkingiem.

Jeśli zapomnisz o wszystkim innym to polecam nauczyć się metody rozpalania ognia o nazwie: łuk ogniowy. Na poniższym filmie w kilka minut możesz zobaczyć o co chodzi.

Metoda rozpalania ognia bez sprzętu – Łuk ogniowy

2. Zapasowa energia

Dzisiejszy świat opiera się na elektronice. Warto zatem posiadać przy sobie powerbanka. Osobiście używam – Mi 20000 mAh Power Bank i jestem z niego bardzo zadowolony. Przeanalizuj swoje potrzeby i jeśli idziesz na 2 dniowy trekking to prawdopodobnie nie potrzebujesz nieść tak dużej cegły jaką jest Mi 20000.

Warto wpakować powerbenka do foliowej reklamówki i zawiązać. Podczas deszczu masz pewność, że do gniazdek usb nie dostanie się woda i wilgoć.

3. Źródło światła

Zakup czołówki to idealne rozwiązanie na trekking czy inną podróż. Nakładasz na głowę i masz wolne ręce, które podczas maszerowania po nierównym terenie mogą okazać się niezastąpione. Warto zwrócić uwagę na latarki z akumulatorem, który można ładować na usb. Uważam to za idealne rozwiązanie. Biorąc pod uwagę, że prawdopodobnie targasz ze sobą powerbenka, którym możesz tenże akumulator od czołówki podładować.

Koszt takiej czołówki to około 220 zł, np. Petzl Actik Core Red 450lm Aku. Waży 75g i daje 450 lumenów w najmocniejszym trybie.

4. Kombajn multimedialny

To nic innego jak smartfon. Dziś zdecydowana większość posiada smartfona i biegle się nim posługuje. Dzięki niemu można mieć setki map offline, dodatkowe źródło światła (latarka), możliwość wezwania pomocy, aparat fotograficzny, możliwość kręcenia filmów, możliwość robienia notatek, etc.

Dzisiejsze smartfony doskonale radzą sobie z robieniem fotografii czego przykładem jest moje konto na instagramie. Co więcej zostawiam Ci tekst o tym jak robić lepsze zdjęcia smartfonem oraz artykuł o rozważaniach, czy warto zabierać smartfona w podróż.

co-zabrac-na-treking-10-rzeczy-ktore-warto-miec
Piechur na szlaku

5. Nakrycie głowy

Wybierając się na trekking musisz wziąć pod uwagę, że będziesz przez kilka do kilkunastu godzin wyeksponowany na słońce. Po pierwszym dniu bez buffa, czapki czy kapelusza możesz dostać udaru słonecznego. Co więcej mają, np. kapelusz ochrania Twoje oczy (rzuca na nie cień).

Pisząc ten punkt pomyślałem o tym artykule: Sprzęt turystyczny, gdzie i jak kupować tanio?

6. Pojemnik na wodę

Duży wysiłek fizyczny wiąże się ze wzmożoną potrzebą wody przez organizm. Weź ze sobą, np. bukłak, butelkę, etc. na wodę, żeby w czasie marszu dopełniać braki, np. z górskiego strumienia. W bardziej hardkorowydch warunkach przyda się filtr wody. Ciekawym rozwiązaniem jest filtr od firmy LifeStraw. W sekcji produkty na ich stronie można znaleźć kilka różnych wariantów. Najtańsza opcja rurka to LifeStraw za lekko 100 zł.

7. Kurtka przeciwdeszczowa

Jeśli planujesz trekking, gdzie prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu/śniegu jest duże to koniecznie zabierz kurtkę przeciwdeszczową. Co więcej warto również mieć pokrowiec przeciwdeszczowy na plecak. Jeśli jednak Twój trekking będzie w warunkach ciepłych z przelotnymi, mżawkami to bym nie skupiał się na zabieraniu kurtki przeciwdeszczowej. Będzie zbędnym balastem.

8. Dobry system do spania

Dobry treking to taki, podczas którego relatywnie dobrze się wysypiasz. Zmęczenie może doprowadzić do zmniejszonej uwagi czy też spadku energii na trasie. Nie piszę o takich oczywistościach jak namiot, śpiwór, karimata/mata, etc. Jeśli planujesz treking w terenie to koniecznie dobierz ten sprzęt tak, by był lekki i praktyczny, tzn. puchowy śpiwór, ultralekki namiot, może dmuchana lekka mata.

9. Lekki ciepły polar

Jak będzie zimno to ogrzeje. Jak będzie gorąco i wskoczysz do rzeki lub jeziora to świetnie sprawdzi się jako ręcznik. A w skrajnych przypadkach możesz zrobić sobie z niego turban na głowę, który uchroni Cię od słońca.

10. Apteczka na sytuacje nieprzewidziane

Na trekkingu jak w życiu, coś może pójść nie tak jak sobie założyliśmy. Warto mieć podstawowe wyposażenie, tzn. leki na biegunkę (Biegunka w podróży, czyli jak sobie z nią radzić?), bandaż do usztywnienia kończyny czy zrobienia opatrunku, maść z antybiotykiem na ranę, leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.

Co zabrać na trekking jeszcze? Do całego zestawu dorzuć jakieś multiwitaminy. Na długich trasach organizm Ci podziękuje.

72-mur-chinski-treking-relacja-autostop-hulajnoga-podlasie-chiny
Treking po zakazanej części Muru Chińskiego

Co zabrać na trekking poza listą?

Każdy turysta ma inne potrzeby. Jeden powie, że potrzebuje więcej energii, bo kocha robić zdjęcia. A drugi powie, że kocha jeść i będzie targać kuchenkę gazową w plecaku. Nic w tym złego. Warto jednak za każdym razem przeanalizować, czy wybrany przez nas sprzęt jest najlżejszy z dostępnych. Gram do grama i zbiera się kilogram.

Jeśli podczas trekkingu zamierzasz nocować pod namiotem to koniecznie zajrzeć do artykułu o tym jakie rzeczy warto zabrać pod namiot. Twojej lekturze nie może również umknąć tekst o tym jak lekko się spakować czy lista rzeczy, które warto zabrać w podróż to swoiste dopełnienie tego tekstu i Twojej wiedzy.


Potrzebujesz jeszcze więcej wiedzy?

Jeśli odpowiedź brzmi tak to odsyłam Cię do działu Testy i Recenzje sprzętu turystycznego, tam znajdziesz sporo informacji na temat konkretnych przedmiotów, które używałem lub wciąż używam.

Tymczasem życzę miłego planowania tego, co zabrać na trekking.

komentarze: 6
  1. Dobry punkt o systemie do spania. Na długich trekingach ciało musi wypocząć. Jaką matę proponujesz na zimowe wypady?

    1. Cześć Marecki! Tutaj warto zwrócić uwagę na współczynnik izolacji. Brałbym coś począwszy od karimaty + alumata (koszt od 50 zł w górę) lub materac dmuchany z alumatą w środku (koszt od 500 zł w górę).

  2. Na długodystansowe trekingi w miejsca bez ludzi, może warto pomyśleć o lokalizatorze GPS. Droga sprawa, ale zawsze jakaś alternatywa przy zagrożeniu życia.

    1. Z jednej strony prawda, z drugiej taki sprzęt daje złudne poczucie bezpieczeństwa. Warto przed zakupem takiej “zabawki” przeanalizować koszt abonamentu (często jest tak, że trzeba wykupić z góry na 12 miesięcy) oraz kwestie zasięgów, np. popularny spot mega słabo radzi sobie na kontynencie Afrykańskim.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

WPISY, KTÓRE MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ